• Zadržiavanie vody v tele

    Príčiny zadržiavania vody v tele Zavodňovanie môže mať mnoho príčin. Najčastejšou príčinou je však zlé stravovanie, nedostatočný pohyb a sedavé zamestnanie.     Stravovanie – nadmerný príjem soli, cukru, kofeínu a alkoholu     Lieky – hormonálna antikoncepcia, antidepresíva, kortikosteroidy, lieky na vysoký krvný tlak     Málo pohybu, sedavé zamestnanie     Nadmerný stres     Nedostatok draslíka    …

    Viac…

  • Cukor

    CukorOsobne už 26 rokov nekupujem cukor. Nesladím čaj, kávu. Občas zjem zákusok ktorý ma plnku. Obmedzujem kupované napolitánky , ktoré majú umelé sladidlá. V potrave máme vždy podiel cukru, tzn do tela a do orgánov prísun cukru zabezpečujem, ale nepremnožujem telo nepotrebným cukrom. (podobne nepoužívam klasickú soľ).Otázka = prečo to píšem ???99% čitateľov , vie…

    Viac…

  • Čo je to pokora?

    POKORA = Komu sa nechce čítať celý článok o pokore, napíšem to v skratke.Ak máte disharmóniu medzi nervovou sústavou a mozgom, nadobličky produkujú viac adrenalínu,. Ste  s čímkoľvek / s kýmkoľvek nespokojný …. aj s nudou.Súlad hormonov / orgánov = súlad vnútornej spokojnosti.Byť sám je súlad medzi nervovou sústavou a mozgom, lebo si človek vie „zamestnať…

    Viac…

  • Verš k Novému roku

    K Novému roku 2020…… Na Nový rok ako vždy, predsavzatia dávate si. Tak aj ja Vám všetkým prajem na Nový rok, by ste mali bublinkový a ľahký krok. Hviezdy šťastia prajú NÁM, každý si ju , ale musí pýtať sám. Je to„hviezda“ nádeje, k šťastiu Vás privedie. Veľmi sa ale neradujte, za minulý rok, aj…

    Viac…

  • Rezort zdravotníctva porovnal vedľajšie účinky vakcíny

    Doporučujem prečítať si koľko máme druhov baktérii a  vypočuť si , videá :  poznatky  odborných ľudí na čo ja poukazujem už roky…… Pridané 4.1.2021 doporučujem čítať : druhy vírusov TU KLIK TU PRVE VIDEO Z YOUTOBE KLIK TU od tadeto dole – Pridané 1.1.2021 ZVEREJNENE MZSR TU Zdroj: FB/Ministerstvo zdravotníctva Slovenskej republikyRezort zdravotníctva porovnal vedľajšie…

    Viac…