• Informácie – pečeň, strava

    Viac…

  • Nedráždi  nadobličky- progesterón má veľký vplyv u žien aj u mužov…..

    Nedráždi  nadobličky- progesterón má veľký vplyv u žien aj u mužov….. Žľazy s vnútorným vylučovaním nielen ,že spolupracujú s nervovým systémom organizmu, ale niektoré časti nervového systému majú funkciu endokrinných žliaz (hypotalamus a dreň nadobličiek). Štúdiom endokrinných žliaz, látkami, ktoré vylučujú a taktiež aj ich chorobami sa zaoberá Endokrinológia. 1- epifýza, 2 – hypofýza, 3 – štítna žľaza,…

    Viac…

  • Dýchavičnosť čo je za tým ? chrbtica, spánok, alebo nervový systém ?

    Dýchavičnosť chrbtica, spánok, alebo nervový systém. Dýchanie je absolútny základ života a nielen kvôli životodarnému kyslíku. Dýchaním sa aktívne zapája niekoľko svalových skupín a pasívne pôsobí na väzivový, nervový, motorický systém a ďalšie telesné funkčné jednotky. Správne dýchanie umožňuje telu prosperovať, znižuje stres, uvoľňuje, doslova vdychuje životu Život. Lenže problémy sa s dýchaním sa zvyčajne začnú…

    Viac…

  • Zadržiavanie vody v tele

    Príčiny zadržiavania vody v tele Zavodňovanie môže mať mnoho príčin. Najčastejšou príčinou je však zlé stravovanie, nedostatočný pohyb a sedavé zamestnanie.     Stravovanie – nadmerný príjem soli, cukru, kofeínu a alkoholu     Lieky – hormonálna antikoncepcia, antidepresíva, kortikosteroidy, lieky na vysoký krvný tlak     Málo pohybu, sedavé zamestnanie     Nadmerný stres     Nedostatok draslíka    …

    Viac…

  • Cukor

    CukorOsobne už 26 rokov nekupujem cukor. Nesladím čaj, kávu. Občas zjem zákusok ktorý ma plnku. Obmedzujem kupované napolitánky , ktoré majú umelé sladidlá. V potrave máme vždy podiel cukru, tzn do tela a do orgánov prísun cukru zabezpečujem, ale nepremnožujem telo nepotrebným cukrom. (podobne nepoužívam klasickú soľ).Otázka = prečo to píšem ???99% čitateľov , vie…

    Viac…